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打呼噜可以控制吗

发布时间:2015-12-18    来源:武汉环亚中医白癜风医院

  打呼噜可以控制吗?鼾症是一个让人害怕缠身的疾病。鼾症严重危害人的身体健康,患者们时刻都要与病魔做斗争,不敢有丝毫的大意,然而看病,吃药,似乎成为了生活中不可缺少的一部分,让患者们很是痛苦,下面我们来看看武汉白癜风医院的医生介绍鼾症的相关知识。


打呼噜可以控制吗

   打呼噜可以控制吗?

   1、睡觉注意事项:打呼噜严重者,床垫不应太软,较好睡硬板床;枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。

   2、慎用药物:武汉白癜风医院医生表示,有些药物,如安眠药,可松弛肌肉,应尽量避免服用。

   3、控制体重:肥胖者打呼噜是瘦人的三倍。因此,对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动,增强免疫力。

   4、注意血压:打呼噜病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。 推荐阅读:女性如何远离尴尬的打鼾

   5、饮食注意:手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

   打呼噜可以控制吗?武汉环亚白癜风医院医生温馨提示:不管是患了多久的疾病都要及时治疗。鼾症患者做好治疗工作的同时加强自身的锻炼,一旦疏忽大意就会造成这种病的恶性循环而诱发诸多的其它病症。同时对待任何疾病都不能急于求成,盲目求医,一定要选择正规权威耳鼻喉医院诊断治疗。