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  打鼾要注意哪些问题?鼾症是耳鼻喉临床上再普通不过的疾病之一了,大多数人容易患上此病,主要是因为他们平时没有注意自己身体各方面的保驾护航,患上此病的人是越来越多见了,所以大家对于鼾症要高度重视起来,具体看以下武汉环亚白癜风医院的专家的详细的介绍,更详尽的了解病情可以有助于病情更好的恢复。


打鼾要注意哪些问题

   打鼾要注意哪些问题?

   1、先要减肥。武汉白癜风医院专家表示,胖人打鼾是瘦人的3倍。肥胖不减,打鼾即无法根治。

   2、打鼾严重者,床垫不应太软,最好睡硬板床。

   3、枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。

   4、有些药物可松弛肌肉,应尽量避免服用。 推荐阅读:如何获得良好的睡眠?

   5、习惯性打鼾者,还可请口腔医生做一个颚托,临睡前戴在口腔里,从而托住下垂的软颚。抵住舌头,保持呼吸道通畅。

  打鼾要注意哪些问题?通过专家对鼾症知识的整理总结,相信大家对鼾症的了解又加深了一些。如果您还有其它的信息想要了解,拨打我院健康热线:400-0851-962,我们一定会竭诚为您服务。

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以上文章的阐述只是大概,如果您想了解得更详细,建议您花费几分钟的时间,与在线医生沟通,可拨打咨询热线:13437147156,或加QQ:916994021在线咨询,通过在线医生的解答可以更清晰的了解您的病情,帮您更早的解决疾病困扰...

权威专家

  • 马晶-主治医师

    从事白癜风临床科研和诊断治疗多年,有着扎实的理论基础和丰富的临床经验...[详情]

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